误区:心脏支架在运动时会脱落?
真相:这种担心完全没必要。误区事实上,心脏心脏支架有很强的支架支撑力,不会生锈和塌陷。运动扩张支架时所释放的脱落压力会将其紧紧“镶嵌”在血管壁上。支架手术并不影响运动,误区只是心脏运动时要注意方式、强度和时长。支架患者应以有氧运动为主,运动如散步、脱落慢跑、误区骑自行车、心脏游泳等,支架也可以选择做一些对抗阻力练习,运动如深蹲、脱落举哑铃等。运动强度以不大量出汗或明显疲乏为度,遵循“循序渐进”的原则。之前没有运动习惯的患者可以从每次5-10分钟开始,有运动习惯的患者可以每次持续运动20-30分钟。运动前后不宜大量饮水,尤其避免饮用冰水、浓茶或咖啡,以免增加心脏和胃肠道的负担。运动后不要立即用热水洗澡,并注意及时用毛巾擦干汗水,以防感冒。(来源:“健康中国”微信公众号)
编辑: 赖小惠纠错:171964650@qq.com
海苔迎来采收旺季
宁波人有自己的专业生蚝清洗加工厂了
刷新多项纪录!亚洲第一深水导管架“海基二号”完工
45㎡老房如何满足三代人需求?央视给孙嘉怿改造新家
多次博取路人同情骗资助男子被行拘 网友讲述被骗经过
“国潮风”席卷海内外 有主播几小时卖上万单
古尔纳突发身体不适入院 对未能在宁诺演讲表达歉意
国家级制造业单项冠军名单公示结束 宁波率先实现“冠军”破百
“结婚16年3娃非亲生案”结案:当事人离婚 女方支付赔偿款
刷新多项纪录!亚洲第一深水导管架“海基二号”完工
- 雷军官宣:小米汽车3月28日正式发布
- 姐弟坠亡案2人被执行死刑 最高法回应程序瑕疵
- 海苔迎来采收旺季
- 安徽发生一起瓦斯爆燃事故 已致7人死亡 2人失联
- 一对夫妇做短剧每月进账4亿多?业内:短剧赛...
扫一扫,中国宁波网装进手机
![](http://news.cnnb.com.cn/packages/2020/img/nbwewm.png)
中国宁波网手机版
![](http://news.cnnb.com.cn/packages/2020/img/wxgzh.gif)
微信公众号
本地看点- 宁波实现国家级制造业单项冠军破百
- 创新高!前2月宁波实现进出口额2178亿元
- 国资入局!宁波"并购王"又在下一盘大棋?
- 去年宁波受理消费投诉10万余件
- 公用企事业单位消费者满意度调查结果公布
- 宁波市民群众和单位群体纷纷开展义务植树
- 实事求是永不过时
- 办好民生实事
- 实诚实在,须“实”到好处
- 谋事要实,方能成事
- 解决外籍人员“支付难”不是小事
- 只留文明不留“痕”
- 在志愿服务中丰富学雷锋的内涵
- 让戏有人看,让人有戏看
报喜
两张照片
- 吴启钱:高人与贵人
- 桂晓燕:杏林春暖左公柳
- 桂晓燕:铜锣响,脚底痒
- 景 新:繁花与未央
- 都阳:以人口高质量发展培育新质生产力
- 李坤睿:推动党史学习教育常态化长效化
- 阴 冰:以务实之举纠治形式主义顽疾
- 黄奇帆:新质生产力制造业的方向
中国宁波网(宁波甬派传媒股份有限公司)版权所有(C)
Copyright(C) 2001-2024 cnnb.com.cn All Rights Reserved
互联网新闻信息服务许可证:3312017004 信息网络传播视听节目许可证:1104076
违法和不良信息举报电话:0574-81850000 举报邮箱:nb81850@qq.com
看天下 看宁波误区:心脏支架在运动时会脱落?
稿源: 中国互联网联合辟谣平台 2024-03-13 11:35:42
真相:这种担心完全没必要。事实上,心脏支架有很强的支撑力,不会生锈和塌陷。扩张支架时所释放的压力会将其紧紧“镶嵌”在血管壁上。支架手术并不影响运动,只是运动时要注意方式、强度和时长。患者应以有氧运动为主,如散步、慢跑、骑自行车、游泳等,也可以选择做一些对抗阻力练习,如深蹲、举哑铃等。运动强度以不大量出汗或明显疲乏为度,遵循“循序渐进”的原则。之前没有运动习惯的患者可以从每次5-10分钟开始,有运动习惯的患者可以每次持续运动20-30分钟。运动前后不宜大量饮水,尤其避免饮用冰水、浓茶或咖啡,以免增加心脏和胃肠道的负担。运动后不要立即用热水洗澡,并注意及时用毛巾擦干汗水,以防感冒。(来源:“健康中国”微信公众号)
编辑: 赖小惠
纠错:171964650@qq.com
(责任编辑:休闲)
-
通讯员王静淑记者余青青为深入推进电动自行车安全隐患全链条整治行动,严格整治违规停放充电、非法改装等突出问题,根据省市电动自行车整治专班通知要求,近日,县电动自行车安全隐患全链条整治行动专班组织消防、公 ...[详细]
-
重庆近日研发成功垃圾气化燃烧发电新技术,不仅实现能源回收利用,还能避免传统垃圾焚烧带来的二次污染问题。这也是全球首创的垃圾燃烧新技术。随着城市化进程不断加剧,垃圾产生量也同步增长,给城市环境带来很大压 ...[详细]
-
网上“捡漏”去拍法拍房,已是购房的一种新渠道。只是,拍下法拍房后要办哪些手续、怎么办理、需要多久能办下产权证?……对于普通人来说,并非都清楚。这些问 ...[详细]
-
农村电网升级改造再添“火力弹药”。记者从合肥供电公司了解到,近日该公司完成2015年合肥新增农村配电网建设工程的电力物资招标工作,工程即将进入全面开工建设阶段。根据年初规划,2 ...[详细]
-
纯白设计|华硕推出 Dual RTX 4070 (SUPER) EVO White 显卡
新酷产品第一时间免费试玩,还有众多优质达人分享独到生活经验,快来新浪众测,体验各领域最前沿、最有趣、最好玩的产品吧~!下载客户端还能获得专享福利哦!机锋资讯:6 月 24 日消息,华硕近日在官网上线了 ...[详细]
-
网上“捡漏”去拍法拍房,已是购房的一种新渠道。只是,拍下法拍房后要办哪些手续、怎么办理、需要多久能办下产权证?……对于普通人来说,并非都清楚。这些问 ...[详细]
-
通讯员姜磊吴尧艳郑凯亮记者蔡斌近日,以“全民齐分类、烟头不落地”为主题的淳安县文明大篷车进社区惠民活动在千岛湖广场举行。此次活动由杭州市城市管理局、杭州市生活垃圾分类办主办,县委宣传部文明办)、县综合 ...[详细]
-
明年,二十国集团领导人第十一次峰会将在杭州举办。为充分保障2016年G20峰会期间的各项用电,目前,杭州供电公司已全面启动电力保障工程,包括启动主、配网共10多项配套电力工程。同时相关工作人员先后赴北 ...[详细]
-
主流电动车品牌线下销售调查:台铃“电池升级服务”到底有何猫腻?
新酷产品第一时间免费试玩,还有众多优质达人分享独到生活经验,快来新浪众测,体验各领域最前沿、最有趣、最好玩的产品吧~!下载客户端还能获得专享福利哦!距离“新国标”的发布已经过去了五年时间,针对超标电动 ...[详细]
-
深圳:碧海听涛、绿湾捧月、蝶飞凤舞这些都是垃圾填埋场改造成的景点
上世纪 80 年代起,新安村老虎坑启用,成为城区垃圾的“收容所”。如今,老虎坑垃圾填埋场已达到使用年限,需要封场。今年7月,传出新安环卫基地将规划建设低碳生态公园的消息。在这垃 ...[详细]